人們認為哮喘治不好，俗話說“外不治癬，內不治喘”。哮喘雖然不能完全治好，但只能控制。如果控制得當，患者可以像正常人一樣工作和生活。目前，國際公認的治療哮喘的有效方法仍然是表面激素的吸入療法，并配合其他如茶堿、孟魯司特等藥物加以輔助治療，如果哮喘發作是由過敏因素引起的，有效避免過敏原接觸，給予合理的抗過敏治療，可以降低哮喘的發病頻率，從而達到少發作甚至不發作。

　　哈爾濱忠山中醫醫院呼吸科主任于伯琴講解：如何有效預防哮喘？

　　1、注意保暖：每年3-5月和10-11月，由于春末寒冷，秋冬冷暖交替，哮喘發病率一直居高不下。因此，保暖尤為重要。但需要注意的是，衣物要適當添加，不要保暖太過分，因為有時候過熱也會促進哮喘發作。

　　2、情緒穩定：調節好自身情緒，對哮喘是有一定預防作用的。因此面對疾病不要消沉抑郁，而應該樹立戰勝疾病的信心，避免不良精神刺激。

 

　　3、適當鍛煉：在緩解期，我們應該適當參加體育活動，增強免疫力和抗病能力。如太極、散步、慢跑、游泳、呼吸練習等，循序漸進，量力而行。

　　4、戒煙忌酒：香煙中的有害物質以及吸煙時噴出的煙霧對哮喘患者都會產生很大的影響，它們會刺激呼吸道，加強支氣管的反應，出現咳嗽加重、氣喘、心悸等癥狀，容易誘發哮喘

　　5、遠離過敏原：哮喘的發作與過敏原密切相關。生活中常見的過敏原如花粉、粉塵、動物毛皮屑、乳制品、海產品等。

　　6、學會管理自己：多了解哮喘防治知識，積極配合醫生，進行長期自查，根據病情調整治療哮喘的藥物。

　　上面就是哈爾濱忠山中醫醫院呼吸科于伯琴主任關于“如何有效預防哮喘？”的介紹，當然在發現疾病的時候我們還是應該及時到專業正規的醫院去進行治療，以免耽誤治療時間病情加重，給后期治療帶來困難。如您還有其他疑問，您可直接撥打免費咨詢熱線0451-55693322在線醫生為您專業解答。